Про антиоксиданты сегодня, похоже, не говорит только ленивый. кажется, повсюду в эти дни. Не редко слышны заявления, что они помогут лучше лекарств побороться с любой болезнью и даже увеличить срок вашей жизни, а то и вовсе не умирать.

Но не будем слушать мифы, давайте разберемся, что же по этому поводу говорит наука.

Антиоксиданты, как понятно из их названия, противодействуют окислительным процессам в организме, которые приводят к разрушению веществ и тканей. Каждый день, пока вы живете и дышите, в вашем организме образуются активные формы кислорода и другие свободные радикалы. Они не самым благоприятным образом влияют на органы и ткани. И разумеется тело, противодействуя этому разрушения, производит антиоксиданты, которые по сути производят функцию полиции. Но все равно этого не хватает, и вам необходимы дополнительные антиоксиданты.

Существует масса серьезных исследовании о влиянии антиоксидантов на здоровье человека. И они подтвердили, что антиоксиданты совершенно необходимы при сердечно-сос...

[ Continued ]