Все катающиеся на велосипеде рано или поздно получают какие-либо травмы во время езды. Они не связанны с тем, мчитесь ли вы со спринтовской скоростью или совершаете медленную прогулочку по парку. Дороги не всегда идеальные, встречаются ямы, колдобины, мусор, попадаются даже открытые коллекторы, да и освещение не везде нормальное. Так же могут попасться неадекватные водители автомобилей и пешеходы.

Большую часть травм велосипедист получает при падении с велосипеда. Самыми незначительными являются ссадины, царапины. Если подобное случилось - нужно промыть и обеззаразить ранку прямо на дороге, если есть с собой аптечка с базовыми лекарствами. При ушибе лечения, как такового, не требуется. Для ускоренного лечения можно использовать различные гели, мази, крема и эластичные бинты. При сильном ушибе можно приложить лед и, желательно, не нагружать ушибленную область. При глубоких порезах рану нужно промыть водой, перевязать и сразу же отправиться в травпункт, чтобы убедиться, что не задета ар...

[ Continued ]